직장 내 건강관리 프로젝트 시행방안

목차

• 뱃살 프로젝트
• health 올리고 프로젝트
• 금연펀드 프로젝트

 

1. 뱃살 프로젝트

구성원의 건강이 곧 기업의 경쟁력이라는 인식이 확산되면서 구성원 대상 건강관리 프로그램을 운영하여 더욱 활기차고 일할 맛 나는 회사생활을 영위해 나가기 위한 이벤트로 긍정적인 효과를 얻을 수 있다. 

참가 신청자 대상 체 성분 검사를 위해 사내 건강관리실과의 사전 협의가 필요하고 일정은 기본 3개월 과정으로 인원이 많지 않을 경우 차수별로 운영하도록 한다. 성과 기준은 체중이 아닌 체지방 감량이라는 것을 반드시 구성원들에게 안내하고 감량 기준을 명확히 제시하도록 한다. 뱃살 감량 시 다양한 포상을 실시한다.

참가 신청자 접수받은 후 개인별로 사내 건강관리센터에서 체 성분 검사를 통한 결과를 받도록 하고 참가자들은 결과에 따라 일정기간 운동 및 식이요법을 실시하면서 3개월간 체지방을 감량하고 프로그램 수행 성공을 위해 사내 건강관리실 주관 특강을 실시한다. 프로그램 종료 시점에 다시 체 성분 검사를 받은 후 목표를 달성한 사원에게 포상을 할 수 있다.

 

2. health 프로젝트

구성원 건강나이 측정 후 운동비법, 영양관리, 금연 프로그램 등 종합적인 상담 및 사원 개별 노력으로 일정 기간 내 건강 나이를 낮추는 프로그램으로 목표 달성 시 포상을 실시할 수 있다.

기본적으로 약 5~6개월 일정으로 하고 사내 건강관리실과 사전 협의가 필요하다. 참가자 대상 건강 관련 특강을 병행하는 것이 바람직하며 구성원들에게 신체나이의 개념(폐기능, 영양, 스트레스, 흡연, 음주, 혈압 등)을 명확하게 전달하도록 한다. 

 

3. 금연펀드

금연펀드를 통해 건강한 사원, 건강한 회사를 만들어 건강한 조직문화를 구축할 수 있다. 구성원 개인별로 자가 비용과 담당자 자체 예산을 펀드 금액으로 조성하고 금연펀드 성공 시 펀드 기금을 배당할 수 있다.

구성원들의 금연 의지에 대한 확고한 의지 및 자발적 참여 분위기를 조성한다. 관리자/임원이 펀드 가입 및  금연 선언 등을 통해 솔선수범하는 자세를 보이도록 하고 주관부서에서는 지속적인 모니터링 실시가 필요하다. 참가자 건강상태 측정 위해 건강관리실과의 사전 협의가 필요할 수도 있다. 사내 건강관리실과 참여자 대상 건강 측정 프로그램 등에 대한 사전협의 실시를 하고 활동기간, 펀드 기금 수준 조정 및 모니터링 방법을 확정하여 참가자 신청자 접수 후 사내 건강관실에서 개인별 건강상태 측정 및 진단 결과를 공유하도록 한다. 프로그램 종료 시점에 성과 달성자에 한해 금연 펀드 기금을 제공하고 실패 사원의 경우 가입금액을 복지단체 기부하거나 타 의미 있는 용도로 활용할 수 있다.